今儿个咱探讨探讨 INTP 性格里那些鲜为人知的细处——阴面功能。或许平常你觉着自己是个冷静的逻辑达人，然一旦压力蹭蹭往上涨或者情绪激动起来，会不会陡然发觉自己“好似变了模样”呢？时而变得执拗且控制欲极强，时而又深陷自我质疑与情绪的漩涡之中？莫要慌张，极有可能这便是你的阴面功能在暗暗崭露头角了！咱一块儿揭开它那神秘的面罩，瞧瞧怎样与这个“隐匿的自我”和谐共处，甚而让它为你效力。
INTP的阴面功能到底是什么
简而言之，阴面功能类似乎是人格大厦的地下室，平常你不会察觉到，然而其中充斥着你的潜力以及压力之下的反应模式。依据荣格八维的理论，每个人格存有八个功能，前四个是我们常用的“阳面功能”，后四个即为“阴面功能”。对于INTP而言，阳面功能是Ti、Ne、Si、Fe，那么相对应的阴面功能便是Te、Ni、Se、Fi。1. 它们平常的时候不展现出自身的突出特点， 2. 然而一旦你存在着极大的压力、情绪陷入崩溃状态或者处于极度的疲劳状况时， 3. 它们就有可能性突然掌控住把控方向的关键部件， 4. 从而致使你做出一些连自身过后都无法理解明白的行为举动！ 5. 举例来说， 6. 一个平常性格随和且通情达理的 INTP， 7. 在压力的影响下，有可能变得极为坚持自己的意见、尝试去掌控所有的一切方面（这是 Te 在干预捣乱）， 8. 或者突然被某一种强烈的情绪或者感官方面的刺激所完全覆盖淹没（这是 Fi 或 Se 在暗中搞鬼）。
搞明白阴面功能，并非是给自己去贴标签，而是能够获取到一份“自我使用说明书”。你清楚地下室那儿有什么，才不至于在它忽然发出响动之际被吓得不知该如何是好。这能够助力你去区分哪些属于真实的情绪低谷，哪些仅仅是功能暂时出现“短路”，进而避免陷入没必要的自我批判之中。予以承认并且进行整合这些部分，你的人格才会变得更加完整、更具韧性。
为什么INTP的阴面功能会突然爆发
并不存在闲着没事就跑出来吓唬你的阴面功能，它通常会在特定“扳机”状况下被激活。其中首要的便是，长期处于压力状态或者面临过度极端的压力情况。当你凭借习惯运用的逻辑分析能力也就是Ti，以及可能性探索这一Ne，进而无法有效应对解决现实中遭遇的困境时，会因此感到自身毫无办法、陷入自我怀疑的境地，在这种时候，心理防线便极有可能出现松动，从而致使阴影模式有了可乘之机。
一旦核心价值观遭受挑战，或者内在逻辑面临冲击之时。INTP 的内心世界是经由严密的逻辑框架构建而成的，要是存在某个人或者某件事，使得这个根基发生了动摇，那么那种不安以及动摇的情绪，极有可能直接引发防御机制，进而促使更僵化、更极端的阴面功能现身来“稳住局面”。
身为常见诱因之一的，乃是过度疲劳或者身体失衡。大脑运行主导功能依靠能量维系，当你身心疲惫，控制力降低，潜意识里深藏的那些才容易浮现出来。这与近期研究表明的“午睡能够悄然拉开大脑年龄差距”道理相同，照料好生理状态，等同于为心理健康奠定基础。
INTP压力下会变成什么样
处在压力之下的 INTP，说不定连自己都认不得自己！平常一贯冷静的你，或许会变得急躁起来，变得专断起来，控制欲急剧飙升。这是由于主导功能 Ti 被处于阴影里的外倾思维也就是 Te 给替代掉了。你会猛然间特别以结果为导向，欠缺耐心，简直恨不得去指挥每一个人依照你的想法去行事，显得有那么一点儿不通人情世故。
一种会产生变化的情况是，平日展现出开放发散特质的外倾直觉（Ne），有可能被潜藏于暗影之中的内倾直觉（Ni）所取代，进而使你陷入一种固执于特定某一种“预感”或者判断的状态。还有一种情况在于，你或许会针对某人或者某事萌生出没有任何事实依据支撑的怀疑，并且持续不断地钻牛角尖去尝试“证实”自身的直觉，此举会显得略微有些偏执。
或许最令你自己感到困惑的，大概要数，情绪的火山突然喷发。平日里最为薄弱的Fe功能，被隐匿于阴影之中的内倾情感也就是Fi所替代。你会遭受强烈的个人情绪，以及价值判断汹涌来袭并就此淹没，有可能会突然间陷入自我道德的严厉谴责之中，又或者是对他人产生极为鲜明的喜好与厌恶之情，这样一种情绪化的体验，对于INTP而言，既陌生又让人觉得恐惧。
如何觉察自己正在滑向阴影模式
可别待到阴面功能全然将你掌控之际，你才如梦初醒般后知后觉呀！这几个信号乃是早期发出的警报呢：首先，思维逐渐变得封闭且固执己见起来。你发觉自身根本听不进那些与众不同的观点，始终坚信唯有自己所提出的解决方案才是独一无二正确无误的那种，面对批评时反应格外灵敏。其次，身体以及情绪给出了警告信息。你有可能会持续不断地感觉到紧张异常、容易发怒、睡眠质量变差，又或者出现毫无缘由的烦躁不安以及抑郁低落的情绪，然而却寻觅不到条理清晰的逻辑缘由所在。
第三，行为模式出现突变，比如说，忽然沉迷于感官刺激，像是暴饮暴食、无节制购物那样，又或者做出平时绝对不会去做的冒险冲动决定，而这有可能是阴影中外倾感觉，也就是Se的表现。第四，人际关系亮起红灯，身边亲近之人开始反馈说你“像变了一个人”，难以沟通，或者你发觉自己下意识地就在疏远所有人。
怎样与阴面功能和平共处
与其对抗不如进行疏导，这里包含几种思路用以帮你整合阴面功能：积极主动且适度地去“运用”它们。换而言之，在具备意识且可控的条件下，试着于外面转向的思维即外倾思维中，通过高效的方式去推动一个项目，而非在承受压力时被动地突发爆发。将阴面的功能视作特殊的技能，而非那如同洪水猛兽般的存在。
去为阳面功能营造出“充电”的时间，阴面功能常常是在主导功能消耗殆尽之际才会登台亮相，定期去开展能够对主导功能（Ti）以及辅助功能（Ne）起到滋养作用的活动，像深度阅读、解谜游戏、进行头脑风暴等，以此来让主功能的电量维持充足状态，如此一来阴影便不容易侵入 。
确立情绪以及压力的外部锚泊点，当你发觉被阴影情绪也就是Fi所纠缠困扰之际，尝试借助文字将其记录下来，或者与信任的友人展开理性的探讨交流，把内部的混沌状态进行外化呈现，运用你所擅长的如Ti般的逻辑去对其予以梳理，通常能够打破情绪所形成的旋涡，。
整合阴面功能能带来什么成长
一旦你不将阴面功能当作敌人，而是视作有待去开发的潜能之际，真正的蜕变便已然起始。你会发觉自身的决策变得越发周全。整合了Te的INTP，能够在经过深思熟虑以后果断地采取行动；整合了Se的INTP，能够更出色地享受当下、感受现实世界的细致之处，。
经过整合Fi的INTP，人际关系会更具深度，因为其能更明晰地知晓自身情感与价值观，于与人交往之际会增添一份真诚的温暖；而整合了Fe的INTP，人际关系会更有深度，是由于其能更妥善地领会和谐氛围的重要意义，在团队之中会更从容自如。
关键在于，你的心理弹性会大幅度增强，你领悟了人性的繁杂与多面，不会再因偶尔的“失控”而心生恐惧，你能够于理性与感性、思考与行动、内在与外界之间寻觅到更具灵活性的平衡点，变为一个更完备、更强大的人。
不要惧怕你内心之中，那个时不时就会闹起别扭来的“隐藏角色”！咱们INTP最为擅长的难道不是剖析以及领会复杂系统吗？将自身视作一个最为有趣的研究对象，你就会发觉，所有的“问题”，都是通向更完整自我的拼图 。
你可曾有过被自身阴面功能“突然袭击”这般的经历，那时发生了啥情况，事后又是怎样去理解以及应对的，欢迎于评论区分享你的相关事儿，让我们一块儿在认识自我的路途上迈进得更为久远，如果觉着这篇文章具备启发性，可别忘记点赞并且分享给你身旁那位招人喜欢的 INTP 朋友哟 ！
